
Ingredientes (4 porciones):
- 1 taza de lentejas cocidas
- 12 hojas grandes de lechuga
- 1 jitomate picado
- ¼ de cebolla picada
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta
- Limón
Preparación:
- Sofríe el ajo y la cebolla en aceite hasta que estén fragantes.
- Agrega las lentejas y las especias. Cocina 5–7 minutos.
- Incorpora el jitomate y cocina unos minutos más.
- Ajusta sal, pimienta y añade un chorrito de limón.
- Lava y seca las hojas de lechuga.
- Rellena cada hoja con la mezcla de lentejas.
Tips: Usa lechuga romana o iceberg para mejor firmeza.Puedes agregar aguacate o yogurt natural como topping.Si quieres más textura, añade nueces o semillas.