Yogurt con frutas y granola casera

Ingredientes (2–3 porciones):

• 2 tazas de yogurt natural
• 1 taza de fruta (plátano, manzana, papaya, fresa)
• ½ taza de avena
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de semillas (opcional)

Preparación:

1. Tuesta la avena en sartén con la miel hasta dorar ligeramente.
2. Deja enfriar (esto será tu granola básica).
3. Corta la fruta en cubos.
4. En un vaso o bowl coloca capas: yogurt, fruta, granola
5. Repite capas y sirve.

Tips: Puedes meterlo al refri 10–15 min para que esté más fresco. Si te gusta más dulce, agrega miel encima al final. Agregar nuez o cacahuate le da más saciedad.